Zdravotný a liečebný koučing
Pri obnove celkového zdravia je starostlivosť o psychiku rovnako dôležitá ako starostlivosť o telo. Zdravotný a liečebný koučing predstavuje vysoko efektívny spôsob psychologickej podpory v procese uzdravovania, obnove životnej sily alebo pri psychosomatických problémoch. To znamená, že pri podpore navrátenia k zdraviu zohľadňuje všetky tri úrovne existencie. Telo, myseľ aj ducha. Veď ako sa hovorí, v zdravom tele zdravý duch. A toto platí aj naopak. Keď je duša spokojná, telo je zdravé. Samotný koučing nenahrádza zdravotnú starostlivosť. Venuje sa podpore práve na úrovni mysle a ducha. Tým dochádza k prepojeniu a rovnováhe v procese uzdravovania po všetkých stránkach.
Zdravotný koučing má formu riadeného a cieleného rozhovoru medzi koučom a klientom. Kouč pomáha pochopiť klientovi, ako jeho okolnosti života súvisia s aktuálnym zdravotným stavom. Tým sa nemyslí len životný štýl, strava, pohyb, ale aj ďalšie oblasti života ako rodina, vzťahy, práca, voľný čas a podobne. Zdravotný kouč okrem iného dodá odvahu a pomôže uvedomiť si aj individuálnu zodpovednosť za vlastné zdravie. Tým sa klient dostáva k uvedomeniu vlastnej vnútornej liečivej sily, ktorá prebýva v každom človeku. Cieľom koučingu pri zmene zdravotného stavu je zvýšenie spokojnosti s vlastným životom tak, aby človek dokázal aj naďalej viesť ak už aj nie celkom zdravý, no podľa možností vyvážený život na všetkých jeho úrovniach.
Zdravotný a liečebný koučing je určený pre toho, kto:
- hľadá podporu v situácii zhoršeného zdravotného stav
- sa potrebuje porozprávať o téme, ktorú prináša jeho zdravotný stav a so svojimi blízkymi či priateľmi ju nedokáže otvoriť
- potrebuje podporiť alebo naštartovať liečivé procesy aj na inej, ako telesnej úrovni
- potrebuje uvoľniť a spracovať stres, ktorý súvisí s chorobou
- hľadá popri klasickej medicínskej liečbe aj holisticky/celostne zameranú metódu, ktorá podporí uzdravujúci proces
- vníma chorobu ako signál k zastaveniu a k nahliadnutiu do svojho života a duše...
- má záujem objaviť a zmeniť programy, ktoré môžu byť spojené s príčinou ochorenia
- sa ocitne v náročnej situácii a pociťuje strach, úzkosť, bezmocnosť, či beznádej a cíti, že potrebuje na isté obdobie podporu
- potrebuje zmeniť bludné myšlienkové vzorce a obnoviť životnú silu a energiu
Podporu kouča možno využiť pri akýchkoľvek zdravotných problémoch vrátane úrazov. Nie je možné použiť pri psychózach a užívaní omamných látok.